アキレス腱・レポート(6週間経過) [アキレス腱]
今日は3回目のギブス巻きなおしに行ってきました。
いつも通り、ギブスに電動カッターをあてる。
今回はケガした右足ギブスとの間に隙間があんまりなかったからか、
カッターの刃がはじめて足に当たりました・・・あ、あれ、痛くない。
見かけと音のわりには、全然痛くないんですね。
先生、何か当たってるんですけど・・・ってぐらいの感覚で、ちょっと意外でした。
で、ギブスを外して検診スタート。
「アキレス腱は安定してる。見た感じ、どこが切れたのかわかんないよ」と言ってもらえました。
今日も回復を実感できる言葉をかけてもらって、ホント嬉しい限りです。
そして、たぶん最後となるギブスを巻いてもらう。
何かいつもより作業が長いなぁと思ったら、
ギブスの底にヒールがついてました。
今までは右足を浮かせた状態での松葉杖歩行だったのですが、
これからは松葉杖をついたところにヒールのついた右足を地面につき、
前に体重をかけてから残った左足を移動させるという歩行方法です。
これが思ったより、時間がかかって大変!!
でも、先生が「リハビリの初期段階だから、できるだけ歩いてください」って。
右足に少し荷重をかけながら歩くので、結構怖いんですけど、
頑張って歩き始めようと思います。
エスカレーターは怖い。 [アキレス腱]
ちょっと欲しいCDがあったので、今日は久々のお買い物です。
普通のCDだったら、別にケガが治ってからでもいいんですけど、
欲しかったものは、
新星堂で限定販売されている、V.A『D★SELDOM其の10』。
♪♪CDの話はまた今度します。今回はエスカレーターの話♪♪
ということで、友達に頼んで、いざ新星堂へ!!
いわきにある新星堂はイトーヨーカ堂の4F。
上りのエスカレーターは、
タイミングを合わせて松葉杖を出すことができたので、楽々乗ることができました。
でも、下りにはどうしても乗ることができません。。。
上りと違って、タイミング良く松葉杖を出せないのです。
出そうと思っても、
バランスを崩してそのまま落ちていくんじゃないかって・・・
その恐怖感から、松葉杖をなかなか出すことができませんでした。
もちろん、足もでませんでした。
片足しか使えない今の状態だと、体を支え、バランスを取っているのは松葉杖です。
移動の時に松葉杖に体重を掛ければ、体が浮きますし、重心は前に。
そうすると、エスカレーターや階段のような急な下り道を降りる時は、
体を下に投げ出すような感じになります。
だから、下までの高さが見えている分、
バランスを崩して落ちたらどうしよう、っていう気持ちが強くなって、、、
ちゃんと降りられるイメージが全然湧かずに、ギブアップ!!!!!
たまたま、後ろに誰もついてなかったので、
方向を変えてエレベーターへ。
エレベーターって大変便利で、楽チン!!
そしたら友達が「始めから、エレベーターを利用すればよかったのに」って・・・
すいません。
やってみなくちゃ気がつかないこともあるんだよね。
アキレス腱・レポート(4週間経過) [アキレス腱]
悪夢からやっと4週間=1ヶ月です。
ここまで振り返ってみると、案外短かったなぁ。。。
でも、大変な1ヶ月だった。
・駅まで5分の道のりが15分かかる。
→1時間歩くことも平気だったのに、松葉杖だと15分でもかなりバテバテ。
・車も運転できないから(右足負傷のため)、買い物にもいけない。
・買い物に行くとしても、両手に松葉杖だから物ももてない。
・友達とファミレスに行っても、ドリンクバーは友達にやってもらう。
→買い物に行くのも、買いたいものを持ってもらうのも、ドリンクバーも、
全部友達にヘルプしてもらう。。。
これが結構気をつかってしまう。。。悪いなぁって思うんだけど、、、
やさしい友達に感謝です!!
ケガするとこれまでの生活とはまるっきり状況が変わるんだね。
そして便利な生活に慣れた人間は、不便になったとき、案外気弱になるってことがわかりました。
♪♪♪♪♪♪♪
さて、今日は2回目のギブス巻きなおしでした。
先生からは「アキレス腱はもうくっついたから大丈夫だよ」って言葉だけだったけど、
その言葉が何よりも嬉しい。
診察でアキレス腱を触ってもらっても、
ケガをしたときに感じなかった触られてる感触が戻ってきたし・・・回復を実感してます。
ギブス生活はあと1ヶ月。
大変だけど、頑張っていこう。
アキレス腱・レポート(2週間経過) [アキレス腱]
アキレス腱断裂から2週間が経ちました。
もんいちが通院している病院では、
ギブスを2週間サイクルで交換し、8週間装着するということになってるそうです。
ということで、今日、病院でギブスの巻きなおしをしてきました。
人生初めてのギブスってこともあって、
付けてたギブスをちっちゃい電ノコで切られる時はさすがに怖かった。。。
先生が「私がやるんだから大丈夫だよ」って言ってくれても、
「ホントかなぁ」って正直ドキドキ。
切る時のあのモーター音と振動は、まるで嫌いな歯医者さんでした。
でも、終わってみると歯医者なんかより全然平気でしたね。
ドキドキしてた自分が情けない・・・
先生からは
「アキレス腱もしっかりくっついてるし、回復も早いみたいだね」
って言われたのでまず安心しました。
足首も予定より角度をつけて、ギブスで固定。
このまま順調に回復していってくれるといいなぁ。。
やっと1週間 [アキレス腱]
アキレス腱を断裂してから、やっと1週間経ちました。
高校→大学→フリーター(通信制大学生)という人生で、
だんだん1日が”あっ”という間に過ぎていって、
日が経つのがすごく早いと感じていたのに、
こういうケガした時にかぎって、すっごく長く感じてしまう・・・まだ3ヶ月近くもあるのに。。。
そんなこと考えてるからか、物事に対するやる気もなくなってきてしまったように感じる。
いや、確実になくなりつつある。
玉川大学(通信)のレポートもやろうとするんだけど、
全然書けない。というより書く気がしない。
夏スクが終わってからケガするまでは順調に書いてて、やる気も十分あったはずなのに、
ケガで意気消沈してしまうと、気持ちがプツっと切れてしまって・・・
これじゃダメだって思ってテキストも読むんだけど、すぐ飽きてしまう・・・
御飯食べて、テレビや雑誌を見て、寝る生活。
このままじゃ、ちょっとした引きこもり、ニート状態。
なんとかこの生活に慣れてしまわぬ前に、
ちょっとずつ前向きにやっていかないと・・・
キレました [アキレス腱]
11日(土)に、所属してるサッカーチームの練習があったのですが、
そこで不覚にもキレてしまいました。。。
アキレス腱断裂・・・全治3ヶ月。。。
いつもと同じように、しっかりストレッチもアップもしてたはずなのに、
いつもと同じように、プレーもしてたはずなのに、
あと5分くらいで練習も終わるはずだったのに、
突然”パキッ”って右足首が外れるような感じになってしまって・・・
これまでの25年間、一回もケガしたことなかったのに、
しっかり予防はしてたはずなのに、
こんなケガをするなんて・・・
ちょっと自分の身体を過信してたのかなぁ。。。とギブス巻かれてる時に考えてみた。
こんな予期せぬケガをしちゃうと、
ケガが治ってからスポーツするのが今はちょっと怖くてしかたない・・・
チームの人が病院まで運んでくれてたこと、
23時までかかった診断・治療中も待ってくれてたこと、
そして、早く戻ってこいよって言ってくれてることには感謝してる。
こうしたチームの気持ちに応えるためにも、
自分の気持ちの壁を乗り越えて、しっかり治療・リハビリをして、チームに戻っていきたい。