アキレス腱・レポート(16週間経過) [アキレス腱]
12月11日にアキレス腱を断裂し、そろそろ4ヶ月が経とうとしています。
少し遅めの状態ですが、確実に回復してきているみたいです。
車も運転できるようになりました。
松葉杖を使わなくても、歩けるようになりました。
あとは、歩き方のぎこちなさを何とかしたい。。。
ここにきての順調さは、2週間前から通い始めたリハビリの影響が大きいと思います。
何と言っても、回復のスピードが速い!!
現在行なっているリハビリメニューは、
・過流浴
・タオルのたぐり寄せ
・足首の運動
・ルームランナー(歩行)
・傾斜盤
リハビリの先生にはホント感謝です。
できれば今月中に歩き方も完璧に近いものにしたいです。
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